消除忧虑的万能公式

        股市是国民经济的睛雨表，也是股民心情的睛雨表。

        几根大阳线让你充满激情，撩开袖子想大干一场！

        几天的调整又让很多人垂头丧气，焦急忧虑，甚至怀疑人生！

        首先我要跟大家讲的是忧虑会让人短寿，忧虑会影响健康，忧虑会影响你的行动，我们要努力让忧虑从我们的生活中走开。

         有位商人因生意失败，欠下巨债，整天忧虑得吃不下饭，睡不着觉，后出来胃溃疡。在一次酒醉后突然倒在街头，醒来后便只能卧病在床。医生告诉他最多只能活两周。

          他绝望痛苦，只能等死。后来他想反正我都快要死了，还有什么好忧虑的呢，那就放下一切烦恼，愉快地等死吧。精神上的压力放下后，他反而轻松了，慢慢地能吃了，再过几天能下地行走了，慢慢地居然神奇地恢复了健康，后来成为了美国华尔街著名上市公司的董事长。

         当我们遇到忧虑的时候，很多时候在忧虑，困境中反复徘徊，进入恶性循环。其实只要我们遵循这一消除忧虑的万能公式，就可以远离忧虑的困扰。

         首先，想好你所忧虑的事它能带来的最坏的后果是什么。比如你股票被套了，最坏的结果是再套百分之二十，只要不退市，你早晚能解套。你会因此破产吗，会有生命危险吗，会面临牢狱之灾吗，不会，那还怕什么呢？

         其次，假设自己已经接受了最坏的结果。然后再去想办法解决，我现在该如何做才能有相对更好的结果。

         最后，马上去做。

         也就是说，先想好最坏结果，然后再努力想好办法如何争取最好结果，最后不要拖延，马上去采取行动。有了这样的想法，真的很难有什么事情能让你再忧虑。

         建议大家去读几本让我深受其益的书，对大家特别的有益：卡耐基的《人性的弱点》《人性的优点》《语言的突破》